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正文 第80章 射门练习

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原本夏爵以为自己还得进入凹凸场练习,不过血司却给了停止的指令,让他进入下一个桥段的练习。

啊!

原来这么简单就过了。

血司道:“这一环节是重要的一环,也是你在基本练习中的最后一环。”

夏爵道:“最后一环,看来只要这个环节练习结束,就可以得到参赛的机会了。”

血司道:“嗯,你可以这么理解,但是这一关,你一定要学好,不然你以前学的就没什么意义,因为这一关考验的是你的精准度。”

夏爵道:“血司大人,放心,我一定尽力而为。”

这时,每一个面的练习生都统统走了出来,个个都有些身心俱疲,说实话,要破那两个木偶确实是很伤脑筋。

现在血司给每个人发出指令开始讲解射门技巧,一共十种方法。

“第一,侧身凌空抽射。看准来球,判断好击球点。在身体侧对球门的同时,兼顾防守者的拦截动向,当球由空中运行将至体侧下落时,尽快调整好步幅,以离球远的一脚为支撑点,脚尖针对出球方向,以便身体转动准确击球。上体向支撑脚一侧倾斜,将对手同球隔开,根据球的高低,适时调节支撑脚的弯曲度和上体的倾斜度。击球前,上体倚着对手,抬起大腿,带动小腿急速向前挥摆,以脚背正向踢球的后中部射门,身体随之转向球门,准备下一步行动。当球距身体1米左右时击球,击球刹那,脚背绷直,用脚背正面击球的后中部;击球后,摆动腿随惯性自然前送,两臂也自然前后摆动,以维持身体平衡。

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