羞羞的事情？”

韩雅姿皱起眉头，捂着自己的胸口道：“你滚蛋，就不能让我休息几天，在梦里发生关系，对我修炼起不到任何作用的，而且还非常疲惫。”

她现在想着早点筑基，到时候身体素质会变强，否则在那方面，根本无法满足秦岩。

“我有那么可怕吗？”秦岩摸着下巴，尴尬的道：“你误会了，让你做羞羞的事情，只是帮我在洞天福地里炼丹，你们修炼的时候，需要松弛有度，当灵气吸收到一定程度时，会出现很长时间的饱和，最好的方法，是将其消耗掉，然后继续吸收，这样增长的速度最快。”

“炼丹？”

韩雅姿摇了摇头，虽说是这个道理，但她根本不懂炼丹。

秦岩走到门前，朝着外面看去，只见洞天福地里面，到处都是珍贵的草药，简直如同杂草一般，数之不尽，用之不绝。

他单手一招，几株百灵草飞起，落在他的手中。

“看好了！”

秦岩取出一株，平放在手掌心，双手互相搓了搓，只是十几秒钟，便搓了几百下，掌心的百灵草，化成粉末，然后释放出灵气，滋养着百灵草粉末，将药效全部激发出来，散发着浓郁的芬芳。

“看清楚了吗？”

秦岩单手握紧，火焰浮现，炼化了几秒钟，摊开手，一颗乳白色的丹药，赫然出现在手心中，晶莹透亮，闪烁着光泽，尤其是一阵阵药香，扑面而来，沁人心脾。

韩雅姿点了点头，回忆道：“先是挫，接着是灵气滋养，最后是火焰炼化，只要熟悉了，应该没有问题。”

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