经过两天的休息，紫萱又回到了训练室。

张婷对紫萱说道：“没想到你体质这么差，这么轻易就晕倒了。

这样吧，每天先贴墙十分钟，然后适应一下高跟鞋。”

我体质差？你是不知道我可是特警军医呢！体质怎么可能会差？这次是我阴沟翻船了好吗？

“我平时不怎么穿高跟鞋的，穿休闲装运动鞋的时候比较多。”

“那怎么行？穿高跟鞋可是必须的。

这次又不是休闲时装秀，你那运动鞋是穿不成了，赶快先去贴墙十分钟吧！”

她可真是外行的外行，高跟鞋都不穿，这秀她怎么走？张婷并不看好紫萱。

紫萱贴墙站完后去试鞋子。

在紫萱的印象中，自己的鞋跟没有超过五厘米的，可是这的鞋子至少都是八厘米的鞋跟，还有十厘米，12到15厘米的都有。

oh，my?god。

紫萱看着那些鞋子有些发懵。

这鞋也太高了，要怎么穿啊？穿上了人还能走路吗？

“穿高跟鞋同样是一门非常重要的课程，高跟鞋可以拉长身体的线条，大腿和臀部的曲线也会越来越紧实。

还会提升你的气质，先从八厘米的穿起吧！”

天呐，饶了我吧，这是非人的挑战啊！

紫萱忐忑地穿上了一双八厘米的鞋子，那感觉实在不怎么好，可以说是糟透了。

紫萱有些手足无措，不知道该怎么走路了。

“保持身体平衡，感受受力点，重心放在前脚上。”张婷说着要领，“行走时身体是推出去的，而不是走出去的。

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