穆阳已经做完了热身活动。

三人也不嫌地上脏，坐在阳台上聊了半个小时。

高义过来找穆阳的时候，听到阳台上有他们的声音，凑过去问道：你们什么时候起来的？在这里干嘛？

看日出。王川指着太阳，笑着告诉他。

高义摇头：也不叫上我。

周涛见穆阳一直没回来，只好出去找他。

穆阳！吃饭了！

周涛朝阳台那边喊了一声。

哎！王川跳起来，朝穆阳伸出手，将他拉起来。

高义嘿嘿一笑，跟着他们一起回去。这两天他都是来射击队这边蹭吃。

何明跟他们挥手：你们去吃饭吧！我准备出发了！

穆阳对他言道：加油！

好！何明一脸自信。

八点的时候，李木过来，带着穆阳他们出发。

今天上午，穆阳要进行五千米长跑决赛。下午要参加一万米长跑决赛。

穆阳拿下第四块金牌后，F4品牌的老总太高兴了。昨晚跟人吃饭，喝得很醉。

要不是秘书给他打电话，提醒他来上班，F4品牌的老总还在睡觉。

急急忙忙来到办公室，他快速打开电视机。

穆阳做了检测入场后，活动了二十分钟，准备开始比赛。

还好赶上了！F4品牌的老总松了口气。

还有两分钟开始比赛。

穆阳跟其他参赛运动员都做好了准备。

枪声响起，大家都冲出去了，穆阳是最后一个跑出去的人。他的跑步速度比同组的参赛选手要慢。其他人已经甩开了穆阳一段距离。

有好几个运动员回头看向穆阳。

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