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赛前最怕的就是紧张和受伤,半决赛都是一些高手,不管是陈志杰、阿赞杰,甚或梁菲菲,都是难以应付的角色,要说不紧张那是欺人之谈。所以彭巳丁想适当放松下,把精神状态调到最佳状态。
但是这种放松并不是睡大觉,它会让你肌肉松弛,神经倦怠。而应该通过一些方法维持平常心,增强必胜的信心,而且还得在不紧张的状态下去从事与比赛或技术有关的事,让自己专注起来。
早上,彭巳丁和张民来到宾馆旁边的“万花公园”,漫步在公园的小路上,两旁茂盛的绿树在微风中不断点头,塘边的野花倒映水中,在灯光的照耀下,显得十分美丽,于是彭巳丁心情大好,内心那一点紧张慢慢消去。
周刚拿着手靶和脚靶,在昨晚约定的地方已经等起,他看见彭巳丁过来了,躬身施礼道:
“师叔,早!”
彭巳丁看周刚可爱的样子,同时对“师叔”的称呼还有点不习惯,笑着说道:
“周刚,我们年龄相仿,就兄弟相称吧!”
周刚一听,很是惶恐,急急答道:
“礼不可废,如果被师父知道我对师叔不尊重,不打死我才怪!”
彭巳丁一听,只得由他。三人找了一个幽静秘密之处,周刚问彭巳丁:
“师叔,我们怎么练,是打靶呢?还是过招,模拟实战?”
彭巳丁笑了笑说:
“不用那么紧张,我们温习一下本门功夫,这两天我们练练铁布衫。”
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